Pastel de espinacas fitness
Comida

Pastel de espinacas fitness

27 marzo, 2018 Tsita 2

Muy buenas, Hoy os enseño a como preparar Pastel de espinacas fitness. Este Pastel de espinacas  lo podéis consumir a cualquier hora del día; desayuno, comida, merienda o cena. Tiene una textura suave y queda muy […]

Brócoli gratinado al horno
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Brócoli gratinado al horno fitness

1 marzo, 2018 Tsita 0

  Buenos Días amig@s: Hoy nos toca una receta de Brócoli gratinado al horno fitness, ya que es un alimento muy completo en dietas sanas y equilibradas. Especialmente en el mundo del fitness. Con esta […]

pollo rebozado fitness
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Receta de Pollo rebozado fitness

5 enero, 2018 Tsita 0

Muy buenas: Para hoy propongo, una receta muy sabrosa y saludable que gustará a toda la familia, en especial a los pequeños de la casa, se trata de pollo rebozado fitness o nuggets de pollo […]

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Receta gazpacho de sandía fitness

2 julio, 2017 Tsita 0

Muy buenas: Para empezar, con estos calores apetecen comidas fresquitas, sabrosas y ligeras. Hoy os propongo una receta de verano: gazpacho de sandía fitness sana y muy ligera. Es una receta rica en vitaminas A […]

Merluza con guisantes
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Receta fit merluza con guisantes

28 febrero, 2017 Tsita 0

¡Feliz dia!   Para empezar,  hoy os traigo una receta fitness de medallones de merluza con guisantes y tomates cherry. Además, os recomiendo probar este plato para experimentar sus sabores. Es una receta sana y […]

Paella de marisco
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Receta de paella de marisco casera

26 febrero, 2017 Tsita 0

Muy buenas:   Para empezar hoy, explicarte una receta de paella de marisco saludable. Es la receta de mi madre, que es valenciana, y la recomiendo porque está muy rica.   Por lo general hay […]