langostinos salteados con ajo y perejil
Cena

Langostinos salteados con ajo y perejil

23 abril, 2018 Tsita 0

Muy buenas: Para hoy tenemos un plato especial, fitness, sano, saludable y fácil de preparar, se trata de una deliciosa receta de langostinos salteados con ajo y perejil. Esta es  una receta ideal para comer […]

Pastel de espinacas fitness
Comida

Pastel de espinacas fitness

27 marzo, 2018 Tsita 2

Muy buenas, Hoy os enseño a como preparar Pastel de espinacas fitness. Este Pastel de espinacas  lo podéis consumir a cualquier hora del día; desayuno, comida, merienda o cena. Tiene una textura suave y queda muy […]

Brócoli gratinado al horno
Comida

Brócoli gratinado al horno fitness

1 marzo, 2018 Tsita 0

  Buenos Días amig@s: Hoy nos toca una receta de Brócoli gratinado al horno fitness, ya que es un alimento muy completo en dietas sanas y equilibradas. Especialmente en el mundo del fitness. Con esta […]

tortilla de patatas fitness al horno
Cena

Tortilla de patatas fitness al horno

12 febrero, 2018 Tsita 0

Muy buenas:   Hoy os traigo una nueva receta muy especial, tortilla de patatas fitness al horno. Es una receta fitness saludable y rápida de preparar, se puede comer a menudo, ya que no contiene […]

Burritos de pollo fitness
Cena

Burritos de pollo Fitness

7 febrero, 2018 Tsita 0

Muy buenas, Hoy tengo ganas de explicaros uno de mis platos preferidos para cenar el fin de semana en familia, se trata de los burritos de pollo fitness. Esta receta, no tiene ningún secreto, ya […]

bizcocho de plátano fitness
Desayuno

Bizcocho de plátano fitness

28 enero, 2018 Tsita 0

Muy buenas amig@s: Para hoy os propongo un delicioso desayuno de bizcocho de plátano fitness con avena y nueces. Es una receta fitness sin azúcares añadidos, ya que la he preparado con plátanos maduros y […]

pollo rebozado fitness
Comida

Receta de Pollo rebozado fitness

5 enero, 2018 Tsita 0

Muy buenas: Para hoy propongo, una receta muy sabrosa y saludable que gustará a toda la familia, en especial a los pequeños de la casa, se trata de pollo rebozado fitness o nuggets de pollo […]

Desayuno

Receta Fitness de muffins de limón

23 octubre, 2017 Tsita 0

Muy buenas: Tenía muchas ganas de preparar y explicaros esta deliciosa receta fitness de muffins de limón , muy fácil y muy saludable. Es una de mis grandes pasiones, ya que puedes prepararlos de varias maneras […]