Merluza con guisantes
Comida

Receta fit merluza con guisantes

28 febrero, 2017 Tsita 0

¡Feliz dia!   Para empezar,  hoy os traigo una receta fitness de medallones de merluza con guisantes y tomates cherry. Además, os recomiendo probar este plato para experimentar sus sabores. Es una receta sana y […]

Paella de marisco
Comida

Receta de paella de marisco casera

26 febrero, 2017 Tsita 0

Muy buenas:   Para empezar hoy, explicarte una receta de paella de marisco saludable. Es la receta de mi madre, que es valenciana, y la recomiendo porque está muy rica.   Por lo general hay […]

Pastel de avena con frutas
Desayuno

Receta Fit de Pastel de avena con frutas

14 febrero, 2017 Tsita 2

Feliz dia de San Valentín:   Para empezar, hoy propongo un delicioso pastel de avena con frutas,  manzana, canela y decorado con unas ricas fresas. Además es una receta muy sencilla y ideal para tomar […]

Pizza integral
Caprichos

Receta Fit de Pizza Integral con verduras

10 febrero, 2017 Tsita 0

Feliz viernes:   Para empezar hoy, toca una receta fitness de pizza integral con verduras, perfecta para una comida o cena “trampa”. En realidad, es una buena opción para hacer una receta de pizza integral, […]

galletas de avena
Desayuno

Receta Fit galletas de avena caseras

4 febrero, 2017 Tsita 2

Muy Feliz dia:   ¿Te apetece una receta de galletas de avena caseras? Esta es una receta de mis preferidas por las mañanas, además acompañadas de un té o un café recién hecho están más […]